Att ha fuskat med konditionen tar ut sin rätt nu... Sjukt jobbigt att komma tillbaka till att klara av att springa igen... Men nu när värmen sakta men säkert börjar komma så är det dax att väcka upp min run keeper igen :-)
Har verkligen ingen motivation till att springa på löpbandet men ute är så mycket skönare :-)
Men 30 min pw på löpbandet och mitt eget 50 min core pass fick bli kvällens träning :-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar