Torsdags träning blev fredags träning

Tiden bara sprang ifrån mig igår och träningen blev då tyvärr lidande.. Men veckan är inte slut och det jag missa igår tog jag igen idag 😃

Axlar och mage stod på schemat och jag ÄLSKAR att träna axlar!! 😁 

Tog in lite extra övningar med mina gamla vikter i träningen med 11,5 kg och 5x5.. Jag vet att jag måste va försiktig nu i början men det är sjuuuukt svårt att låta bli att bara köra lite av den träningen jag gjorde förr med tunga vikter och mindre repetitioner.. 

Så sjukt nöjd att jag klarade av det och nu kan man hålla fredag och njuta av att det äntligen är helg! 

Stor kram på er där ute! ❤️