tisdag 2 september 2014

45 intensiva minuter...

Skulle va en timmes träning enl planen men idag va jag något tröttare än igår..
Men efter lite peptalk med mig själv i sängen så tog jag mig upp.. Såååå stolt över mig själv!! Bra Tessan!! ;-)

20 min på löpbandet, 200 situps på boll, axlar, 60 push up.... sen va tyvärr tiden ute och det va bara till att ta sig hem duscha och sen iväg till jobb..

Åter igen en lyckad start på en förhoppningsvis lyckad dag :-)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar