Ingenting är omöjligt det omöjliga tar bara lite längre tid!
En träningsblogg där träningen ligger i focus!
torsdag 11 oktober 2012
Morgonträning...
Jag läste
någonstans att morgonträning lyfter din dag J så min lilla morgonträning blev
konditionsträning som slutade på 15 min crosstrainer och 30 min löpning.
Konditionen
är kanske inte den bästa hos mig för tillfället... men den kan bli! J
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar