söndag 19 januari 2014

Äntligen är det som det ska!

Känslan att komma in på L9 idag va fantastisk! Fullt på maskinerna och tränings sugna människor! Som man har längtat efter detta! :-D 2,5 timme på gymmet och 700 kcal brända samt axlar, triceps och mage fick sig en rejäl omgång :-)

Börja på löpbandet och avslutade på crosstrainern nu ska det brukas allvar med förbränningen för denna tjej! :-)


Veckans matlådor även klara! Detta ska verkligen bli en vana nu! Träna och äta rätt! Ingen Mc Donalds och annat trams! Kyckling, bulgur, broccoli och keso blir nästa veckas lunch :-)

2 kommentarer: