Att sitta stilla gör inte denna rygghistoria bättre och det är alldeles för kallt ute för att jag ska har viljan att gå ute... Men på ett löpband är inte fel :-)
Ont gör det oavsett vad jag gör men en stillsam promenad med max fart 3,7 kommer förhoppningsvis mjuka upp kroppen lite... Helt otroligt! Har nog aldrig gått så sakta någon gång.. Men fortare kan jag inte gå det är nästan på att sänka.. :-(
Men så är det! Bara till att acceptera och göra det bästa av det :-)
Har påbörjat en ny spellista så med lite "ny" musik i lurarna så är detta rätt trevligt! ;-)
Ingenting är omöjligt det omöjliga tar bara lite längre tid! En träningsblogg där träningen ligger i focus!
söndag 26 januari 2014
Sakta men säkert!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar