6 st duktiga tjejer och killar kom på mitt core pass ikväll... Det märks att det fina vädret är här, många tar sig ut och springer, går eller helt enkelt blir kvar hemma och pular i trädgården.. :-D Men jag är glad för mina trogna kunder som kom och gjorde ett fantastiskt jobb! :-D
Men för min egen del blev det först 30 min core sen tog jag faktiskt mig en löprunda ute på 3 km tillbaka till gymmet körde ett intensivt pass med axlar, biceps, triceps, ben och som avslutning blev det 10 min hopprep..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar