2 timmar av dans och lite gym och sen va denna tjej rätt trött!
Ikväll blir det till att skriva ner ett schema så min träning blir mer effektivt igen..
Måste va ärligt och säga att den senaste tiden har det varit rätt dåligt med det från min sida :-(
Tränat har jag men det har varit rätt blandat och ingen riktig struktur på det hela. Tyvärr har det också haft mycket med att Anders inte jobbar de tider han har gjort tidigare så mina gamla rutiner har blivit lite rubbade... Men det får bli skärpning med det nu!
Planerar man det så går det :-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar