Onsdag-Torsdag...

2 timmars träning igår med dans, axlar och crosstrainer!
Ca 1 timme idag med 30 min core och 20 min crosstrainer..

Har börjat träna med min nya puls klocka men jag har inte riktigt förstått mig på den men enligt denna så ska jag innan denna vecka är slut ha 2800 kcal som Week target och jag har hittills klarat 1975 kcal och det är 3 dagar kvar på denna vecka så det borde jag klara.... Eller rättare sagt det klarar jag! :-)

Ska försöka sätta mig in i denna klocka lite mer i helgen så den är rätt inställd, misstänker att den inte har fått all den information som den behöver :-)
Hahaha va nog lite stressad den dagen jag satte igång den :-)