Fan va en helg går fort! Lite för fort kan jag tycka :-(
Fick ett ryck här hemma och städa i princip hela huset och varför inte ta en vända till gymmet när man hade ångan uppe ;-)
En vända på crosstrainern, core pass och en del lek med bollen! Bollen är ett fantastiskt bra redskap att jobba med! Det finns inget stopp med vad man kan göra med den, det är bara fantasin som kan stoppa dig! :-) Nu när jag ska börja jobba lite mer med magövningar så kommer bollen att va det redskap som jag kommer att använda mest, så det blir till att ta sig ut på nätet och jaga nya roliga övningar :-) Sånt är roligt! :-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar