Idag är det laddabatterierna dag för att orka med morgondagens trippel pass! Så här tillbringar jag min kväll och det känns inte helt fel! Halv liggandes i soffan och med min fruktansvärt fula men otroligt sköna onepiece dress och med datorn i knät, tv:n på, och mobilen bredvid som alltid! :)
Ja det är viktigt med vilodagar med tanke på vårt träningstempo:)
SvaraRaderaSjälv var jag alldeles för trött när jag träna igår men nu har fått sova 10 timmar så nu är jag utvilad igen..
Dålig sömn= Dålig träning, helt klart sant!
Ja det är jätte viktigt med både vila och sömn! Tyvärr så kan det bli lite lite av båda delar iblad....
RaderaHoppas att du är piggare nu och att du är på G igen :)
Kram på dig!!