Nu växlar jag ner...

27 dagar kvar till sol och bad och bikinin ska plockas fram igen! :-)
Ska bli riktigt najs och få åka iväg på lite semester och bara få slappa i en hel vecka!
Nu lägger jag in lite extra mag och konditions träning i mitt tränings schema framöver :-)
Är rätt najs och köra konditionen på tidig morgon och styrkan på kvällen på de dagar som jag kör styrka (måndag, onsdag) Annars är det kondition på  tisdagar och fredag och söndag kör jag på som vanligt med både kondition och styrka.
Men denna vecka blir det ingen morgon träning då Anders börjar jobba tidigt.. Så lite mindre träning denna vecka men sen samtidigt så kan det va rätt skönt och inte ställa kl på 05:00 varje morgon ;-)