Nöjd och belåten!

Morgonens träning fick bli:
30 min PW på löpbandet med 5-10 graders lutning.
30 min korta snabba set med triceps, axlar, biceps, armhävningar och mage.
30 min PW på löpbandet med 5-10 graders lutning.
Nu lite frukost och sen kan man starta dagen!

Ha en underbar dag där ute! :-D