Känndes riktigt skönt och springa idag!
Trodde att det skulle va mycket jobbigare! Jag och Lena sprang i lugnt och skönt tempo sida vid sida nästan hela vägen! Riktigt roligt när man kan springa 5 km och känna att detta va inga som helst problem :-D
Med tanke på att jag inte har löptränat speciellt mycket den senaste tiden så va mitt mål att springa under 30 min och det klara jag! Jag sprang i mål på 28:58 och jag hade säkerligen kunnat klara tiden mycket bättre men jag ville hitta ett tempo där jag kunde njuta av löpningen hela vägen och det gjorde jag verkligen denna gång! :-D
Nästa helg blir det tufffare då jag och Lena ska springa Midnattsloppet och då är det 1 mil.... Något tuffare men jag ska F.. klara det under 60 min! Det har jag bestämt mig för! :-D
Men nu har jag en tid på 5 km som jag kan jämföra mig med till nästa gång det blir denna distans! :-D
Såå grymt duktiga vi var i dag!! Denna bekräftelse behövdes för att kunna gå in med huvudet lite högre till Midnattsloppet hahahaha Tack för underbart sällskap idag, DU ÄR AWESOME!!! :D
SvaraRaderaP.s Och tack på förhand för bilderna som jag stulit till min blogg tihi ;))
RaderaJa vi behövde verkligen denna uppvärmning inför nästa helg! och du! VI var AWESOME!!!
RaderaTack själv för en kanon dag vännen och vi ses nästa vecka!
Hahahah och vassego! ;)