En helt sjukt bra instruktör och en kille som verkligen vet vad han pratar om! Jag är verkligen mäkta imponerand över vad du kan göra med rätt tekink och en stark bål! Han är verkligen en förebild och en man med enormt mycket kunskap! Detta va helt sjukt att se hur han tar bollen lyfter den enormt sakta enda upp i en lodrät position, sen lika sakta ner hamnar då i en spikrak vågrätt position och inte bara att han har kvar sin styrka och balans utan han tar och lyfter den ena handen så att han avslutar det hela med en spikrak kropp och med endast en hand i golvet!!! Det måste jag kalla respekt!! Henrik Bramsved kan sina grejer det är helt klart!!! :-)
Crazy och coolt!
SvaraRaderaSka vi öva in den rörelsen?
Hahaha ja det hade varit häftig! Vi får öva ;-)
Radera