Träningsvärk!!

Idag känns det riktigt i axlar och i mina underarmar!!!! Hahaha hade tom problem att få upp Lucas i sängen i morse..
Det märks direkt när kroppen blir utsatt för en övning som den inte är van vid, och min kropp är verkligen inte van vid att flippa traktordäck och bära säckar... :)
Men det är skönt med lite träningsvärk ibland :)
Men man kan ju träna bort träningsvärk har jag hört, och solen skiner i Anderslöv idag så här blir det trädgårds arbete all day long med gravning, kratta och annat smått och gott hahaha kanske ingen riktig träning men jag får jobba lite  ;)
Trevlig söndag kära vänner!! :)