Jag trotsa mig själv idag och fick ihop en timme nere på L9...
Och idag blev det inget "fusk" ;) Johan va på plats och hjälpte mig med lite tips och körde ett pass med mig! :) Tack för den Johan!! :)
Det fick köras tungt idag så det fick bli biceps och triceps som fick jobba hårt! Armarna va som spagetti när jag gick därifrån idag! Men det är rätt sjukt va kroppen reagerar fort man lyfter tungt..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar