fredag 18 januari 2013

Morgondagens träning på Oasen!

Imorgon gäller det! Då ska jag prova på Bodyattack för första gången :)
Detta ska bli riktigt roligt och få testa.. Men jag börjar med Bodypump kl 08:30 med Jenny och direkt efter blir det Bodyattack...
Ska bli intressant och se hur mycket man kommer att orka med, men testar man inte får man aldrig veta :) Så det är bara till att köra på...
Så en tuff men riktigt bra start på lördagen kommer det att bli! Det är jag helt övertygad om! :)
 
 
 
http://www.youtube.com/watch?v=MRHdtataX0U

Imorgon är det dags! Testa Bodyattack 09:40!
Les Mills Sportinspirerade konditionsträning med enkla rörelser och korta kombinationer. Bodyattack är en högintensiv klass med intervallträning och aerobicrörelser som kombineras med styrka för både överkropp, underkropp och core!
 

2 kommentarer:

  1. Ser riktigt roligt ut och med mycket motion och mycket mjölksyra:)

    SvaraRadera
    Svar
    1. Ja precis vad jag behöver, så detta blir nog inte helt fel :)

      Radera