onsdag 23 januari 2013

Skönt trött..

 
Nu är man rätt mör i kroppen! Tränat hårt i sammanlagt 2 ½  timmar, handlat, och när man kom hem så blev det till och bära in ved… så armarna känns som spagetti just nu! J
Fick med mig en väninna på både CX och Bodypump men när Sh´bamen skulle börja så blev det löpning för hennes del… Sjukt duktig och riktigt roligt att hon va med idag! Så nu har det kanske kommit och blivit en ny medlem på Les Mills passen uppe på Oasen!
Passen va fulla som alltid på onsdagar och  Sh´bam passet var riktigt roligt idag och alla gav verkligen järnet då Andreas körde sitt sista pass på ett tag framöver… :(  Nu blir det en ny tjej som kommer in under dessa veckor som ska va riktigt duktig, så det väntar man spänt på :)
Men nu blir det två dagars träning nere på L9 med fria vikter och sen på Lördag är det äntligen dags för den efterlängtade Bodyattacken igen! :)
 
 
 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar