Idag har vi svärmor och svärfar på besök och med det också en planerad dag ute i friskaluften.
Så efter lunch packade vi ihop oss med matsäck och drog ut en runda i snön! Tyvärr ingen super fint väder men påbyltad som vi alla va så klarade vi av blåsten och minusgraderna..
Jag läste någonstans att med att springa upp och ner med barnen i ca 1 timme i pulkabacken så förbränner du ca 400 kcal..
Så man har nog gjort lite nytta idag, och då samtidig fått nyttan gjort tillsammans med familjen :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar