Bodyattck!!

Så roligt med lite nyheter! Nu ska dom börja med Les Mills Bodyattack nere på Oasen!
Detta låter som något jag verkligen måste prova, bra dag och tid oxå :)
Detta ska få upp pulsen riktigt! Svettas, bränna kalorier och styrka på en och samma gång!
Rörelserna är blandade med allt från aerobicssteg till styrka utan redskap.. Endast kroppen och viljan :)
Detta verkar va som skapat för mig, precis allt som jag vill ha och tycker om på en och samma gång och alltså ett måste att prova på! :)